Selbstbehauptung für Frauen – Seminar März 22

Mit der dunklen Jahreszeit steigt häufig das Gefühl von Bedrohung im Alltag.

Wir wollen zeigen, wie man den ersten Schreck einer unvermittelten Begegnung, einer ungewollten Berührung, einer
unangenehmen Situationüberwindet.

  • Wie wird man die Opferrolle los?
  • Welche Möglichkeiten gibt es, sich zu wehren?

An zwei Abenden zeigt Lutz Odewald in kurzen und praxisnahen Beispielen, was Notwehr ist und was tatsächlich funktionieren könnte.
Die beiden erfahrenen Kampfkünstler sind Trainer des Budo SV Kalletal und beschäftigen sich seit vielen Jahren intensiv mit Themen der Selbstverteidigung und Verhalten in Notwehrsituationen.

  • Wann? 14. März 2022 von 19 bis 20:30 Uhr
  • Wo? Kleine Sporthalle Hohenhausen, Weinkamp 32689 Kalletal
  • Kosten: 20 Euro
  • Wer kann mitmachen? Alle Frauen und junge Frauen ab 14 Jahre
  • Was braucht ihr? Lockere Sportklamotten
  • Corona Regelung: 2G Plus (geimpft/genesen + Schnelltest)
  • Anmeldung/Fragen: Per Mail an lutzodewald@gmail.com

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